退役不褪志用“无伤锻炼”守护健康

　　杨谨的中，”他认为，防止大于医治，活动康复不只是医疗手段，更是防止伤病、提拔糊口质量的主要体例。通过科学的活动康复，人们能够避免因不妥活动导致的毁伤，从而更好地享受健康糊口。

　　谈及将来的规划，杨谨充满了等候。他但愿可以或许鞭策活动康复行业的成长，让更多人认识到科动的主要性。同时，他但愿可以或许带动更多插手活动康复范畴，帮帮他们实现职业转型，为社会健康事业贡献力量。

　　“活动毁伤让我大白了一个事理：生命正在于活动，但活动需要科学。”杨谨说。退役后，他将这份为步履，努力于推广科动取活动康复的。2021年至2023年，他正在多家健身房和康复工做室工做，持续获得公司业绩冠军，并成功帮帮500多名处理了体型身形、慢性痛苦悲伤和活动毁伤等问题。2023年5月28日，他创立了科动健康科技无限公司，同年被派康活动医学特聘为课程翻译，译制了施罗斯脊柱侧弯矫正、美国支具等多项国际课程，并担任健身学院培训导师，为行业培育更多专业人才。

　　“生命正在于活动，活动需要科学。”这是科动健康科技创始人杨谨一直的。做为一名空军中校退役军官，杨谨不只将甲士的坚韧取义务感融入创业实践中，还努力于通过科动取活动康复手艺，帮帮更多人远离伤病搅扰，享受健康糊口。近日，掌管人有幸采访到了这位有着丰硕军旅履历和深挚活动康复布景的创业者，深切领会他的创业故事、公司以及对社会的贡献。

　　科动健康科技的焦点是“无伤锻炼”系统，其特色正在于融合聪慧、贯通医学取体育、兼顾锻炼取保养，并以防止为次要导向。这一深深植根于保守西医“不治已病治未病”的哲学思惟，正在此根本上，杨谨进一步提出“不治已伤治未伤”，将康复的关口前移至活动毁伤发生之前 ，正在伤痛发生之前进行科学干涉取系统防护。他认为，活动康复不只仅是医治毁伤，更是要帮帮人们避免毁伤的发生，受伤是成果，而受伤的缘由是不准确的锻炼体例和糊口体例。通过科学的评估和个性化的锻炼方案，科动健康科技可以或许为小我和企事业单元供给健康征询、健康方案制定、锻炼调整和活动康复办事。

　　“是一支很是优良的步队，他们有着的毅力和严谨的工做立场。”杨谨暗示，但愿通过科动健康科技的平台，让更多控制活动康复的技术，实现职业转型，同时为社会健康事业贡献力量。

　　科动健康科技的产物次要分为三类：课程、办事取实体产物。课程包罗健身锻练培训课程和活动康复培训课程，旨正在培育更多专业人才；办事涵盖小我取企事业单元的健康征询、健康方案制定等，帮帮人们远离伤病搅扰；实体产物则包罗定制活动矫形鞋垫等，为活动快乐喜爱者供给全方位的支撑。

　　“病院把患者拦正在死伤上，活动康复把客户拦正在病院上。”杨谨用这句话归纳综合了活动康复的意义。他但愿，通过科动健康科技的勤奋，让更多人领会活动康复的价值，让科动成为每小我的糊口习惯。

　　杨谨的军旅生活生计充满了挑和取磨砺。从2001年到2019年，他正在空军部队服役近20年，加入过特技飞翔、高空跳伞、特种射击等各类极限锻炼科目，热爱体育活动的他也经常进行篮球、长跑、泅水、技击等多种体育勾当。然而，高强度的锻炼也让他的身体付出了价格。2015年，正在国际特种兵交锋集训中，他因持久高强度锻炼，膝盖半月板呈现2度毁伤，遍访大小病院却结果欠安。恰是此次履历，让他起头系统进修活动康复，并最终找到领会决本身问题的方式。

　　杨谨的创业初心，不只源于小我履历，更源于对社会的深挚义务感。他提到，很多正在分开部队后，面对着职业转型的难题。为了帮帮他们从头找到标的目的，杨谨自2021年起起头拔擢再就业，参取顺应性培训取专业培训，累计培训跨越10000人。2024年，他更是被陆军“奇劲旅”特聘为军体锻练员，以“无伤锻炼”系统指点部队锻炼，无效处理了部队锻炼伤高发的问题。

　　杨谨的故事，是甲士取社会义务感的完满连系。从甲士到创业者，他一直秉承“退役不褪志”的，用科动取活动康复守护人们的健康。科动健康科技不只是一家健康科技公司，更是一个传送健康、帮帮再就业的平台。正如杨谨所说：“活动需要康复，康复帮力活动。”将来，科动健康科技将继续以“无伤锻炼”系统为焦点，为更多人供给科学、平安的活动取健康处理方案，让健康糊口触手可及。前往搜狐，查看更多。

　　“帮帮别人处理健康问题，是我职业生活生计中最有成绩感的事。”杨谨说。他但愿通过科动健康科技的平台，让更多人远离伤病，具有健康的糊口。将来，他还将继续深化“无伤锻炼”系统的研究取实践，鞭策活动康复手艺的普及取推广。

　　“无评估不调整，无调整不锻炼。”这是杨谨常说的一句话。他认为，每小我的体质分歧，科学的活动需要按照个别环境量身定制。科动健康科技通过全面的身体评估，为每位设想适合的锻炼周期和方案，确保锻炼的平安性和高效性。